你好有人骗取我的个人信息，身份证和银行卡

如果想追回被骗的个人信息，首先应立即报警，并提供相关证据，如聊天记录、转账记录等，协助警方调查。其次，联系银行或相关机构，冻结或注销被骗的银行卡和身份证，防止信息被进一步滥用。最后，持续关注个人信用报告，发现异常及时报告。
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针对您咨询的骗取个人信息、身份证和银行卡的问题，除了可能触犯诈骗罪外，这种行为还可能触犯《个人信息保护法》和《刑法》中关于非法获取公民个人信息的规定。根据《个人信息保护法》相关规定，任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，违者将受到法律制裁。同时，《刑法》也明确规定了非法获取公民个人信息罪的刑事责任。因此，建议您立即报警，以维护自己的合法权益。
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从法律角度，保护个人信息不被骗取应做到：了解并遵守《个人信息保护法》等相关法律法规，不随意透露个人信息；增强防范意识，对陌生人的请求保持警惕；使用复杂密码，定期更换；及时安装和更新防病毒软件；遇到可疑情况立即报警，维护自身合法权益。